صبحانه :نون پنیر گردو ❤️نون پنیر پسته ❤️فرنی ❤️اتمیل ❤️نون و کره بادام زمینی❤️تخم بلدرچین نیمرو❤️ پنکیک❤️بیسکویت سبوس دار داخل آب جوش حل میکنم بهش میدم❤️سرلاک❤️
ناهار :سوپ ❤️برنج و خورشت❤️عدسی❤️ابکوشت❤️اش رشته❤️کوکو❤️
عصرانه: میوه❤️بیسکویت❤️ چوبشور❤️ کیک❤️مغزیجات❤️
شام:هرچی بخوریم بهش میدم
صبحانه کاچی یا فرنی یا پودینگ یا نیمرو یا خامه و شیره
ناهار و شام هم هر چ خودمون بخوریم اگ خوشش نیاد یا مناسبش نباشه سوپ. یا استانبولی یا سیب زمینی تخم مرغ آب پز
هرچی ک خودمون میخوریم.امروز صبحونه فرنی ناهار سبزی پلو و پنیر برشته غذا شمالی تا شبم خدا بزرگه
کره بادام زمینی یا خامه نؤن میریزم توش بعد
ناهار هم هرچی داریم میدم بخوره
گاهی هم بسکویت. خرما پسته میریزم تو غذاش یا سویق
صبحونه: عدسی، حلیم،کاچی،املت ،نیمرو،پوره سیب زمینی اپز و تخم مرغ آبپز و کره،نون و پنیر با یه چای خیلی خیلی خیلی کم رنگ..
ناهار هر چی خودمون بخوریم پلو و مرغ،پلو و خورشت، پلو و ماهیچه، ابگوشت، کتات،کباب تابه ای
شامم هرچی بخوریم کوکو،سوپ، واویشکا هرچی فقط کم نمک و کمادویه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.