از 75 کیلو شدم 73 کیلو در عرض7 روز دو کیلو کم کردم با رژیم سخت 😍😮‍💨روزانه فقط یکبار وعده غذایی میخورم همین

شیر داری؟؟

وای پس چرا من اینقد دارم لاغر میشم صورتم اب شده فکر کنم همینجوری شی. بدم تموم میشم با اینکه کمکی میدم

منم ۷۲ام رسیدم به وزن قبل بارداریم ولی دلم میخواد به وزن قبل بارداری دومم برسم از دیروز رژیم سخت شروع کردم انشاالله برسم به وزنی که میخوام

در عرض دو روز 2 کیلو کم کردم😂💪🏻
کلا وزنم زود کمو زیاد میشه

من ازوقتی زایمان کردم ۱۰کیلو کم کردم
درعرض ۱۲روز🥺🥺

فرداروز پاتو سن بذاری بدنت کم میاره
دوره زاچی حساسترین دوره برا خانماست هرچقد ب خودت رسیدی برد کردی وگرنه تو پیری کم میاره بدنت

خب اینطوری بدرد نمیخوره بیا بهت برنامه میدم‌بهتر لاغر کنی

شیرت کم نمیشه؟

چه خوب