من این ماه خیلی ببخشین دستشویم شماره دوم خیلی سفت شده اصلا خیلی سخت میاد اصلا من بواسیر هم داشتم قبلا ولی دستشوییم سفت نشده ولی آیت بار خیلی سفت شده از موئدم میگذره ولی این ماه فقط یه بار رابطه داشتم اونم یادم نمیاد جلوگیری کردم یا نکردم ولی فک نکنم باردار باشم چیا بخورم راحت برم خیلی فشار میاد به رحمم

حلیم قورمه سبزی الو بخارا برگ مو قیصی در نهایت باید ببینی بدن خودت به چی جواب میده

شکمتو باروغن زیتون ماساژبده ناشتا خاکشیر رو بریز اب داغ بایک قاشق عسل بخور

روغن زیتون .چیزای فیبردار بخور.مایعات زباد بخور.میوه های این فصل بخور شکمت کارمیکنه .فعاالیت داشته باش.تند تند روده خالی کن نزار بمونه .

انجیر خیس شده.روغن زیتون.سالاد کاهو.الو خورشتی