الان خوندم نوشته کمبود ویتامین دی میتونه باعث بی خوابی بشع
شایدم بیخوابیم از همین باشه چون دکتر گف ویتامین دی بدنت یکم پایینع
الان یدونه ۵۰هزار خوردم از اینا ک برا یک ماهه
بنظرتون روزانه بخورم بهتره یا هفته ای یا ماهانه؟تاثیرشون یکیه یا فرق دارع
من چون همش خونه ام زیاد بیرون نمیرم افتابم بهم نمیخوره اصلا

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط