خانما از تجربه هاتون بعد سزارین بهم میگید من هیچ اطلاعاتی ندارم…ممنون میشم هرراهنمایی دارید بهم بکنید

اگر کمکی داری حسابی کمک بگیر چون هر چی اولش بیشتر استراحت کنی بعدش بهتر سر پا میشی. غذا خوب بخور تا جایی ک میتونی مقوی بخور. داروهاتو بخور کامل. نسکافه خیلی کمک میکنه به این حالت بی حسی و درد کمر خیلی کمک میکنه برا بعد اپیدروال که به کمر زدن. اگه کمرت اذیت میکنه پمادهای مخصوص کمر و اینا بگیر بگو برات بزنن ماساژ بدن.
و اینکه بچتو سعی کن تا میتونی بو کنی و به خودت بچسبونیش واقعا با وجود اینکه بنظر من سخت‌ترین روزا همین یکی دو ماه اوله، ولی یه شیرینی و یه لطافت خاصی بچه ها اون اول دارن که دیگه تکرار نمیشه من حس میکردم انگار دارم خود خدا رو تو بغل میگیرم

کاچی بخور و اینکه داروهاتو سر ساعت بخور حتما. حسابی استراحت کن مخصوصا ده روز اول رو . سرویس بهداشتی از فرنگی استفاده کن بزار تو کارای بچه کمکت کنی و استراحت کنی کارای سنگین خیلی انجام نده . چیزای سرد زیاد نخور

زیاد حرکت نکن تا ده روز ،بعد ده روز حتما شکمتو با کمربند ببند