خانومایی که شیر خودتونو میدین و مثل چیییی گشنتون میشه بیااااین🙋🏻‍♀️


من تقریبا ۵ ماهگی عطرین شکمم رفته بود چون هم شیر میدادم هم اشتها نداشتم زیاد اما از اون به بعد افتادم به خوردننننن جوری که دیگه همسرم و گاها داداشش با تمسخر میگن کم بخور نترکی😐بقیه هم که قربونشون برم همش میگن نههه بخور تو بچه شیر میدی، خلاصه که یه ساعت بعد غذا گشنم میشه و....


امروز ناهار اماده نبود ساعت ۱ ظهر نشستم چهارتا ساقه طلایی با ۱ لیوان شیر خوردم منی که یک ساعت نشده گرسنم میشد تاااا ساعت ۷ هییچیی نخوردم

بنظرم میگن کالری ساقه طلایی زیاده فلانه اما ارزششو داره خیلیییی خوب سیر نگه میداره، از فردا میخوام رژیم ساقه طلایی بگیرم، اگه از اینایی که با شیره خرما هستنم پیدا کنم چه بهتر😍😍

بله من گشنم میشه

والا من شیر خشک میدم همینم🤣🤣🤣سیرمونی ندارم

من همش دم یخچالم🥲

ولا من عین چی میخورم ولی چاق نمیشم وزنمم ۶۴ هست کلا در حالت عادی از ۶۶ بیشتر نمیشم شکمم خداروشکر زیاد نمونده

منم خیلی خیلی غذا میخورم خواهر یعنی باور کن اندازه سه نفر غذا میخورم ، آب میوه ، میوه ، شیرینی ولی نمیدونم چرا لاغر شدم قبل بارداری ۹۰ کیلو بودم اواخر باریم ۱۰۱ کیلو شده بودم اما الان ۸۰ کیلو شدم

اشتهات زیاده شیرت هم مقوی هست ؟

من از ماه پیش رژیم گرفتم ولی توخونه فعالیتم خیلی زیاده بابچه. فقط ریزه خواری رو گذاشتم کنار. وعده های اصلیمم یزره کم کردم. از ماه پیش تاحالا 4رکیلو کم کردم میخوام ادامه بدم. قشنگ مشخصه سزشونه هام صورتم لاغرشدن. شکمم هم جمع شده یکم

چند کیلویی😢منم لاغر نمیشم😑

پس شیر چی؟؟؟شیرمون کم نشه؟؟
پسر من همینجوریشم نمیخوره

وای منم همینجوریم خیلی میخورم همش گشنمه انقد پهلو و شکم اوردم ک نگو شوهرمم هی مسخره میکنه
ساقه طلایی با شیره خرما دارم واقعا لاغر میکنه؟؟؟ اخه سبوس داره هاااا فک نکنم لاغر کنه