خانوما ساچمه پلو یا همون (ماش پلو)تاثیر داره روی وزنگیری جنین؟؟

۷ پاسخ

ساچمه پلو مگه عدس پلو نبود🤔😂

دلستر دنت بستنی گندم حلیم بلدرچین

پروتئینی عزیزم . مثلا بجای ماش پلو ک برنج هم قاطیش داره و خودتم چاق میکنه مثلا عدسی بخور لوبیا گرم با قارچ بخور . البته ماش پلو هم خوبه ولی برنج کلا خود ادمو چاق میکنه ن یچه رو

اره تنوع داشته باش تو غذاهات

کلا پروتیین عالیه چه حبوبات باشه چه مرغو گوشت و تخم مرغ

اگه منظورت عدس پلوئه آره خیلی خوبه

برا وزن گیری دلستر و کباب و بستنی و ماکارانی بخور عالیع

سوال های مرتبط

مامان مهدی یار مامان مهدی یار هفته سی‌وسوم بارداری
مامان آرین جون مامان آرین جون هفته سی‌وسوم بارداری
مامان وروجک ها💖👼🐣 مامان وروجک ها💖👼🐣 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان نشونه خدا مامان نشونه خدا هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان پرنسس 💝 مامان پرنسس 💝 هفته سی‌وهشتم بارداری