خنوما نگفتین هویج و کدو سبز و حلوایی رو چجوری فریز میکنین
خام یا پخته
اگه پخته چجوری
میشه راهنمایی کنین

من کدو حلوایی رو سیستم پوست کندم تیکه های کوچیک‌و بعد تو میشه زیپی گذاشتم فریرز
هویج و کدو‌سبز که همه فصلی هست میشه تازه استفاده کرد
ولی هویج هم بشور پوست بگیر ریز کن بذار کیسه زیپی و بعد فریزر

من همه رو خام فریز میکنم

من لوبیا سبز رو خام فریز میکنم ریز میکنم

من تازه استفاده میکنم. تازه استفاده کن بهتره ..خنوما فک کردم نوشتی خنگولا 😂😂