والا مندشب قبلش ساعت ده شب جوجه با برنج و نون خوردم که فرداش گشنه ام نشانه عملم هم فرداش ساعت دوازده ظهر انجام شد بیشترین چیزی که حین عمل و بعدش اذیتم کرد گشنگی زیاد بود
اینو بخون
۸ ساعت قبل اتاق عمل ناشتا شبش هم سوپ شام میخوریم
ساعت ۷ و ۸ شب غذا خوردی دیگه تا فردا باید ناشتا باشی
غذای سبک و مقوی بخور که نگهت داره و تا روز بعدش ضعف نکنی
مثل جوجه کباب یا مرغ بدون پلو و کمی سالاد یا سوپ ماهیچه بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.