خدایی کسی هست بعد از سزارین شکمش تخت تخت باشه؟ نه از رو لباس
لخت تخت باسه؟

من اینجوریم شکمم خیلی کمه ولی تپلی ران و باسنم مونده

اندازه شش ماهگی شکم دارم😂

واییییی تاپیک هاتونومیخونم یه جوری میشم پس چرامن شکمم ایقدبزرگه وزشته

گشتم نبودنگردنیست 😂😂ایقدشکمم زشت وبدترکیب شده ارزومه شکمم تخت بشه وترکاش ازبین بره

من ك ن از رو لباس بدمش داخل اكيه🤣ولي در كل هستش

ن رژیم ک اون پوستو اب نمیکنه ضعیف میکنه بچه ام شیر میدی

پس همینجوری بزار باشه از بین نری خواهر

دانه جیا ام خیلی خوبه با پودر دارچین و اب ولرم نیم ساعت بزار بمونه یکمم ابلیمو بریز بخور من خوردم عالیه

آره زن داداشم ، اتفاقا سزارین بود ، بارداری همون هیکل بود فقط یه شکم اومد جلو ، بعدش لاغرتر شد ، شکم تخت ، پهلو ها کمتر . هیچوقت رژیم نمیگرفت ، باشگاه و پیاده روی میره و کلا آدم فعالیه ، الان بچه ش دوازده سالشه ولی هنوز منظم میره

من بدون هیچ گونه ورزشی

گن بزن دراز نشست برو

حتی طبیعی هم فقط با گن و ورزش حسابی تا یه حدی تخت میشه

من ۸۱کیلو بودم باردار بودم الان شدم۶۴

من ی کوچولوو ینی خیلی کم
نزدیک ب تخته🤣

من خداروشکر قبل بارداریم شکمم گنده بود تو بارداری ام همینطور ترس داشتم براکه شکمم بمونه میخواستم طبیعی بیارم ۱۹ساعت درد کشیدم طبیعی نشد بردنم سزارین بدش دیرن خداروشکر لاغر شدم ک حد نداره خیلی خوب شدم

نه اطلا نمیشه تخت بشه حتی طبیعیم شکمشون تخت تخت نیست

من😕چون حرفه ای ورزش میکردم قبلش و تو اتاق عمل دکتر برام گن بست الانم با اینکه شکم ندارم ولی همچنان گن رو میبندم واینم بگم تو حاملگی من ۳۵کیلو اضافه کرده بودما

نه بابا