خانمایی ک دیر به دیر پریود میشین و تنبلی دارین . چیکار کردین باردار شدین .

اول از همه توکل به خدا و نماز اول وقت
اصلاح سبک زندگی
حذف کامل قند و شکر و شیرینی ها
حذف خوراکی های طبع سرد
پیاده روی و ورزش
جوراب پوشیدن تا سردی زمین از کف وارد نشه
ماساژ زیر شکم با روغن سیاه دونه هر شب و یه قطره داخل ناف بریز به جز ایام پریود

من ی دکتر رفتم ی عالمه مکمل داد ولی نتیجه نگرفتم ، ی مدت ول کردم خودم پیاده روی صبح گاهی داشتم قندو روغن و فست فود و کربوهیدراتو کم کردم و مواقع اقدام حذف مخصوصا کربوهیدرات .
بعدش رفتم پیش ی دکتر دیگه ی دارو داد که از شب ۳ پریود به مدت ۵ شب و مراعات کردم تغذیه ، قرص خوردم و ماه بعدش باردار شدم
استرس و اینا رو بذار کنار
شب قبل ۱۱ بخواب صب زود بیدار شو صبحانه حتما بخور . ورزش ورزش
کلا اصلاح سبک زندگی و نذر و دعا و توکل به خوده خدا

منم تنبلی داشتم میدونم سخته ان شاءالله بزودی باردار میشی عزیزم

اول خدا بعدم دکتر

من بعد ازدواج نزدیک یک سال نامنظم شد پریودی هام اقدام کردم به بارداری نشد شاید خنده دار باشه ولی صبح ها زود از خواب بیدار میشدم آهنگ میزاشتم میرقصیدم دقت نکردم این خودش یه نوع ورزشه اینطور تخمدان ها بهتر شدن بعد از رابطه ۱۰ تو اون حالت بمون و پاهاتو تیکه بده به دیوار بالا باشه اینطوری دیدم خیلی امتحان کردن منم شد

عزیزم باید بری دکتر و کنترلش کنی یا رژیم یا دارو

سپردیم دست خدا معجزه شد🙂