پاستا نخودفرنگی
من از غذای خودمون میزارم براش
اگه فست فود بخوایم بخوریم براش جدا درست میکنم
من از اول غذای سفره دادم بهش هرچی ک خودمون میخوریم
فقط گاهن برلش سوپ درس میکنم
ابتدا سیب زمینی وهویج و بروکلی رو تیکه میکنیم و میزاریم با اب به مدت نیم ساعت بپزه
.
وقتی پخت تو ابکش میریزیم تا ابش کامل گرفته بشه
.
قارچ و ساطوری میکنیم ریزه ریز
.
همه مواد رو له میکنیم و قارچ بهش اضافه میکنیم و تخم مرغ و ادویه (فلفل،نمک،زردچوبه،پاپریکا،پودرسیر)رو هم میزنیم و مخلوطش میکنیم تا مثل مایع کتلت یه دست بشه
.
از مایع برگر به اندازه یه گردو بزرگ برمیداریم و شامی شامیش میکنیم و بعد اول تو ارد (گندم)میغلتونیم بعد پنیر پارمسان میزنیم دو طرفش و میزاریم تو روغن دو طرفش رو تو روغن زیتون سرخ میکنیم
غذای امروز ظهر اسمشم برگر سبزیجات
از یکسالگی غذای سفره میدم
هرچی خودمون میخوریم😅
سلام خوبین میگم میتونم شیرگاوبدم به بچم یکسال ودوماهش هست اسهال نمیگیره
سلام گلم هرچی واسه خودت میپزی دیگه ، الان باید غذای سفره بخورن
هرچی که خودمون بخوریم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.