خانما ب دختر حریره و فرنی و سوپ با سیب زمینی و هویج و مرغ و برنج دادم الان چی دیگ بهش بدم چرا هیچی ب ذهنم نمیرسه یعنی میترسم هر چیزیم بدم الرژی ب پروتئین گاوم داره کمکم میکنید لظفا

پوره سیب‌زمینی با هویج،پوره سیب پخته، سوپ مرغ و‌کدو وهویج،سوپ بلدرچین با جو‌دوسر وسیب زمینی، سوپ‌

تو همین برنامه ببین چیا مجازه با تست بهش بدع

انواع پوره میوه و سبزیجات بوده
سوپشو متنوع کن
مثلا یبار با مرغ یبار با گوشت بپز
لوبیا سبز اینا بزن
تو گوگل و اینیستا پره از ایده

حساسیت به پروتین گاوی داره به بادوم واکنش نشون نداد دکتر به من گفت نده اخه

می تونی به سوپش کدو حلوایی، کدو سبز، لوبیا سبز، نخود سبز یکی یکی اضافه کنی.

پوره میوه و سبزیجات بده

برنج زود نیست بنظرت