باید خیلی مراقبت کنی اولاش. روغن حیوانی کاچی اینا کمتر بخوری، پرتقال شیر و ماست و دوغ و پنیر اینا نخور ابگوشت بخور گوشت مرغ، پسته...
لبنیات،حبوبات،سردیجات نخور،اگه زردی داره گرمی هم نباید بخورید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.