توصیه امروزِ تو:

مراقبت از دندان‌ها در دوران بارداری ضروریه تغییرات هورمونی ممکنه به حساسیت دندان‌ها منجر بشه

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

تغییرات هورمونی در بارداری
تغییرات هورمونی در دوران بارداری چگونه روی مادر تاثیر میگذ...
هورمون‌های بارداری
هورمون‌های بارداری | تغییرات و تاثیرات آن‌ها
لیزر موهای زائد در دوران بارداری
لیزر موهای زائد در دوران بارداری ضرر دارد؟
تغییرات خلق و خوی در بارداری
تغییرات خلق و خوی در بارداری | افسردگی، اضطراب و عصبانیت د...

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته نوزدهم بارداری
خانما در دوران بارداری استفاده از موبایلتون چقدر و به چه صورته؟
توصیه دکترتون چیه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
خارش پوست در بارداری؛ علل و درمان

 

علل شایع خارش پوست در بارداری

1- تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی در دوران بارداری مانند افزایش هورمون استروژن، عامل مۆثری در ایجاد خارش‌های پوستی می‌باشد.

این هورمون‌ها همچنین می‌توانند باعث تغییر خلق و خو شوند و بسیاری از تغییرات دوران بارداری را به این هورمون‌ها مربوط می دانند.

علاوه بر این، تغییر هورمون‌ها در دوران بارداری می‌تواند منجر به خشکی پوست شود که به تبع آن، خارش پوستی را ایجاد می‌کند.

 2- کشیدگی پوست

اگرچه پوست بدن بسیار انعطاف پذیر است و به راحتی منقبض و منبسط می‌شود، اما به دلیل اینکه در دوران بارداری باز شدن پوست (به خصوص در ناحیه شکم) در طی مدتی کوتاه و سریعا ایجاد می‌شود، انعطاف پذیری پوست کم شده و پوست دچار کشیدگی می‌شود.

 3- در سه ماهه سوم بارداری، بسیاری از زنان دچار خارش پوست، برجستگی‌های قرمز و یا حتی دمل‌های چرکی بر روی پوست خود می‌شوند که به اختصار این حالت را (pupp) می‌نامند. این حالت نگران کننده نیست و طی مدت کوتاهی پس از زایمان از بین می‌رود.
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
توصیه امروزِ تو:

مولتی‌ویتامین‌های دوران بارداری رو به طور منظم مصرف کن.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
خطر به زمین خوردن شما در این ورزش زیاده و انجام این فعالیت، میتونه باعث انقباضات یا جدا شدن جفت از رحم بشه، که هر دوی این موارد برای مادر و جنین خطرناکه و ممکنه منجر به زایمان زودرس بشه. حتی اگه شما در این رشته ورزشی یک ورزشکار حرفه‌ای باشید، باید از انجام این ورزش در دوران بارداری اجتناب کنید.
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
مشکل هشداردهنده در بارداری

 

بارداری دوران هیجان انگیزی برای زنان است، به خصوص اگر فرزند اولشان باشد. در طی این دوران، تغییرات زیادی در بدن رخ می دهد. بسیاری از این تغییرات، کاملا طبیعی هستند و بیشتر زنان، دوران بارداری سالم و بی خطری را می گذرانند.

 

با این همه، برخی علائم نیاز به توجه بیشتری در ماه های اولیه بارداری دارند، به عنوان مثال حالت تهوع و خونریزی کم و ترشحات واژن عادی است، اما این علائم می توانند نشان دهنده وجود یک مشکل نیز باشند و شاید نیاز باشد برای درمان آنها، نزد پزشک خود بروید.

 هر موقع در مورد هر یک از علائم بارداری خود نگران شدید، به پزشک خود مراجعه کنید.

 در ایجا هفت مشکل هشداردهنده در سه ماهه اول بارداری را برایتان می گوییم.
مامان تو دلی مامان تو دلی هفته پانزدهم بارداری
⚠️⁣غذاهای #ممنوعه در دوران بارداری

🥩گوشت دودی
این نوع گوشت می تواند باعث سقط جنین، عفونت و مسمومیت خون شود.

⁣🍤غذاهای دریایی خام
این نوع غذاها می توانند آلوده به باکتری های مضر باشند.

⁣🦪ماهی های پر از جیوه
مصرف جیوه در دوران بارداری می تواند به رشد و مغز جنین آسیب برساند، بنابراین از ماهی هایی مانند ماهی شمشیری، ماهی خال مخالی و کوسه ها خودداری کنید.

⁣🍳تخم مرغ خام
ممکن است حاوی باکتری سالمونلا باشد و منجر به ایجاد بیماری برای جنین شود.

⁣☕️کافئین
مطالعات نشان می دهد که در سه ماهه اول بارداری باید از مصرف کافئین اجتناب شود تا خطر سقط جنین کاهش یابد و بعد از آن نیز نباید بیش از 1 تا 2 فنجان قهوه در روز مصرف شود.

⁣🥃الکل
تحقیقات نشان می دهد که مصرف الکل در دوران بارداری می تواند منجر به مشکلات غیر طبیعی بارداری مانند مشکلات جسمی و عصبی در جنین شود

┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
توصیه امروزِ تو:

از مصرف غذاهای ادویه‌دار و چرب پرهیز کن، چون این غذاها باعث تهوع بیشتر در این دوران میشن.
مامان ایلیا و کسری مامان ایلیا و کسری هفته چهارم بارداری
◽️ عوارض مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری

▪️زایمان زودرس

▫️مصرف پلی میکسین ها در طول بارداری نه تنها باعث بروز نقص های مادرزادی در جنین شده، بلکه مصرف آنها می تواند منجر به زایمان زودرس، تولد نوزاد نارس و یا با وزن کم شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
بر خلاف تصور عمومی، مصرف اسید فولیک قبل از بارداری و در ماه های اول بارداری برای خونسازی نیست، هر چند اسید فولیک در ساخت گلبول های قرمز و درمان برخی از انواع کم خونی نقش دارد. اسید فولیک در برخی مواد غذایی مثل جگر، عدس، سبوس برنج، آرد سویا، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، شلغم، گندم و کدوحلوایی وجود دارد و مصرف این مواد غذایی به همه توصیه می شود.

 از توصیه های دیگر برای کسانی که تمایل به بارداری دارند، انجام آزمایش هایی برای بررسی برخی عفونت ها و کم خونی و همین طور انجام پاپ اسمیر است تا بتوان قبل از بارداری به درمان بیماری های احتمالی در مادر پرداخت. یکی دیگر از توصیه ها، درمان مشکلات دندانی است تا حین بارداری به زایمان زودرس و خطرات دیگری منجر نشود
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
نگران نباشیــد

 در اوایل بارداری بسیاری از خانم های باردار از خستگی و خواب آلودگی شکایت دارند. این حالت در اوایل حاملگی طبیعی است زیرا بدن خود را با تغییرات مختلف دوران بارداری سازش داده و وظائف گوناگون  متعددی را برعهده می گیرد و طبیعت برای مقابله شما با تغییرات دوران بارداری خواب شما را زیاد می کند. این حالت به تدریج با تعدیل و تطبیق فیزیکی و روحی شما با حاملگی کاهش می یابد. بهترین روش جلوگیری از این خستگی، خواب منظم شبانه و بعد از نهار است.

 

توصیه های مذهبی

 شما در هفته اول ماه سوم از بارداری خود هستید. خوب است بدانید که ماه سوم، ماه تارهای صوتی است. در این ماه تارهای صوتی به وجود می آیند ولی جنین قادر به ادای صوت نیست. قرائت سوره "آل عمران" در روزهای پنج شنبه و جمعه در این ماه سفارش شده است. فرستادن 140 مرتبه صلوات با "عجل فرجهم" هم توصیه شده است. فراموش نکنید تا پیش از 4 ماهگی، پیش از هر نزدیکی، شما و همسرتان آیه 87 سوره ی "انبیا" را بخوانید.

 

بایــدهـــا نبایــدهـــا

 اگر تا پیش از بارداری ورزش نمی کردید، می توانید این کار را در دوران بارداری شروع کنید. البته شما ممکن است به پیاده روی به عنوان یک ورزش نگاه نکنید اما در واقع هرگونه فعالیت برای تناسب اندام در دوران بارداری موثر است. پیاده روی کالری بدن را می سوزاند و ماهیچه ها را قوی می کند، گردش خون را سرعت میبخشد و از یبوست جلوگیری می کند. علاوه بر این ها خطر بیماری های قلبی، سرطان تولون، افسردگی و عصبانیت را نیز کاهش می دهد.
مامان هلیا مامان هلیا هفته دهم بارداری
سلام شب تون بخیر
بارداری با پیشاب ممکنه حتی اگر در دوران تخمک گذاری نباشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلا🌺 مامان نیلا🌺 هفته هفتم بارداری
مشکل شایع در دوران بارداری

 

1- یبوست دوران بارداری

یبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آنها می توان مشکل یبوست را کم کرد.

 برای مثال لازم است غذاهای پرفیبر را انتخاب کنید، پیاده روی کنید و فعالیت بدنی داشته باشید. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و نکته مهم آنکه با توجه به اینکه پزشک در دوران بارداری مکمل آهن و مولتی ویتامین را تجویز می کند، از پزشک خود بخواهید قرص آهنی را به شما معرفی کند که کمتر شما را دچار مشکلات گوارشی و یبوست کند.

 

2- کرامپ های دوران بارداری

منظور از کرامپ همان گرفتگی ناگهانی عضلات است که بیشتر در شب اتفاق می افتد. دلیل واقعی این مشکل هنوز مشخص نیست، اما نظرهای متفاوتی برای گرفتگی و کرامپ دوران بارداری وجود دارد.

 برای کاهش گرفتگی عضلات در دوران بارداری لازم است روزانه 30 دقیقه نرمش ها و کشش های خانگی را انجام دهید، مخصوصا نرمش هایی که عضلات دست و پا را به کار بگیرند.

فشار خون بالای دوران بارداری یکی دیگر از عوارض شایع بارداری است. این فشار خون معمولا از هفته بیستم بارداری آغاز می شود و تا پایان بارداری ادامه دارد

3- تکرر ادرار در بارداری

تکرر ادرار مشکل دیگری است که معمولا در شروع بارداری ایجاد می شود. در برخی موارد این تکرر ادرار در تمام دوران بارداری با فرد باقی می ماند. البته ناگفته نماند که در ماه های آخر بارداری، این مشکل به دلیل بزرگ شدن جنین و فشار آوردن رحم روی مثانه ایجاد می شود.

 در صورتی که این تکرر ادرار در شما شدید و آزاردهنده شد، بد نیست مصرف مایعات در ساعات آخر شب کم کنید، مخصوصا نوشیدنی های کافئین دار.
مامان کوچولوها مامان کوچولوها هفته یازدهم بارداری
سلام عزیزان میشه منو راهنمایی کنید تنبلی تخمدان ممکنه روی دوران بارداری تاثیر بذاره موجب خدای نکرده سقط بشه ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دلبر مامان دلبر هفته سیزدهم بارداری
مامانا استفاده از پودر بهداشتی در دوران بارداری بده؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بچم 😸 مامان بچم 😸 هفته پانزدهم بارداری
خانم های عزیز ثبت نام کردن در بهداشت برای بارداری ضروریه ؟ اصلا به چه دردی میخوره ؟ من هیچ اطلاعاتی از ضرورته رفتن به بهداشت ندارم . پزشک خودمون کافی نیست؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر