سلام خانما ببخشید بیست و چهار هفته باردارم قند خونم بیست تا از نرمال بالاست کسی هست راهنمایی ام کنه چکار کنم بیاد پایین

منم قندم لب مرزه، میوه روزی یک واحد فقط بخور، برنج و ماکارونی و سیب زمینی کم مصرف کن و بجاش اجیل و مغریجات بخور واسه رشد جنین و پروتئین مث گوشت و مرغ با نون یا خالی بخور، شکر و قندم که کلا حذف کن

عزیزم صبحانه تخم آب‌پز بخور برنج هم در حد ۵ تا قاشق ولی در عوضش گوشت و مرغ یا خورشتتو زیاد بریز و اینکه غذا هرچی درست میکنی کم روغن باشه بهتره بیشتر ابگوشت بخوری منظورم توش سیب زمینی نریزی و اینکه ماکارونی رو به هیچ وجه دم نکن آبکش کردی روش موادشو بریز بخور و دلمه و کوفته اینا رو میتونی بخوری کوکو و اینا رو بذار روی دستمال روغنش گرفته بشه بعد بخور حتما غذاتو با نون سنگک بخور اینا همرو خوردم تست کردم و با دستگاه قند خون قندمو گرفتم اینا مشکلی نداره بخوری میوه هم میتونی بخوری در حد رفع هوس هریک ساعت هم ۱۰ عدد آجیل

منم پریروز قند دادم آزمایشش رو
ناشتا 96 بودم
یک ساعت بعدش 154بودم حدودا
دو ساعت بعد هم فک کنم 110 بودم
امروز بردم دکترم دید گفت مشکوکه دوباره تکرار کن آزمایشت رو و ببرش پیش متخصص داخلی ببینتش
خدا می‌دونه چقد برا این آزمایش اذیت شدم و گریه کردم از اذییتی و چقد دستم کبود شد وقتی به همسرم گفتم دکتر اینو گفته خیلی عصبانی شد گفت چرا دستتو نشونش ندادی که چکار شدی با این آزمایش و خلاصه خیلی عصبی بود و می‌گفت اگه بلد نبود نمی‌گفت مشکوکه دوباره تکرار کن و ببر متخصص داخلی ببینه

بعد از وعده شام تا یک ساعت چیزی نخور قرص اخرشبتو بخور و بخواب چند روز اینجوری طی کن و بعدش برو درمانگاه نزدیک خونتون بعد از ۸ الی ۱۰ ساعت ناشتایی بگو با دستگاه قند خون ناشتا قند خونتو بگیرن مبلغشم ۲۰ تومنه ه،ون ساعت بهت میگه چنده فقط حواست باشه سوزنشو عوض کنه اگه کم بود خداروشکر که تغذیه جواب داد اگه بالا بود انسولین باید بزنی