راستی خانما من دو سه هفتس که همش درازم یعنی بخاطر درد کشاله ران و پاهام نمیتونم زیاد کار کنم
بعد از یه طرف ذهنم درگیر اینه که دراز کشیدن زیاد خوب نیس درسته؟
من از صبح تا حالا از جام بلند نشدم نمیتونم

بعد پله هم خیلی خوبه بالا پایین بری ازش من خونه مون طبقه سوم هستش و آسانسور نداریم فکر کنم اینم اثر گذاشته بود واسه زایمانم که زود دردام گرفت

آره خیلی خوب نیس مخصوصا اگه اسپرینی چیزی نمیخوری

من دراز میکشم درد کشاله ران و لگن و پهلوم بیشتر میشه
میشینم و‌راه میرم بهترم

ببین زیاد ب خودت فشار نیار که بتونی پیاده روی و ورزش تو انجام بدی من کارای خونه رو انجام نمیدادم شوهرم انجام می‌داد بعد شب ک میشد باهم دوتایی می رفتیم پیاده روی
بااینکه پاهام خیلی درد میکرد بعضی وقتا یه شب درمیون میرفتم پیاده روی که خداروشکر دخترم توی ۳۸هفته و ۳ روز بدنیا اومد حتما پیاده روی رو انجام بده

زایمانت طبیعیه؟

وای درد کشاله ران خیلی وحشتناکه من تا یکم کار میکنم اون شب تا ۳.۴روز بعدش از درد می نالم فقط باید استراحت کنم خوب شم خیلی دردش بده