جیگرا پسرم اوضاع گلوش افتضااااحه بنظرتون شام چی بزارم که ابکی باشه و براش خوب باشه بجز ابگوشت و شیر برنج

براش،گوشت بزار بپزه با برنج بخوره گوشت گوسفندی پیاز ۴ قاچ کن بریز داخلش یدونه هویج ام خلال کن بریز داخلش یکم نمک و زرچوبه ام بزن بزار ۵ ساعت بپزه برنج ام کته کن براش بهش بدی خیلی مقوی هستش براش میتونی جایی گوشت سینه مرغ ام استفاده کنی ولی،سه ساعت کافیه برای پختش اگه مرغ بود

سوپ بزار توش همه چییییی داره خیلیم خوبه

لبنیات اصلا نده
کته با سیب زمینی
برا پسرم اینجور وقتا با کوفته ریزه ابگوشت میزارم با سیب‌زمینی نگینی خیلی دوس داره

ابگوشت بده خیلی خوبه

برنج شم اگه دوست داشته باشه میتونی،عدس،پلو یا ماش پلو کنی که ساده ام نباشه

عدسی

فقط سوپ

آش اسفناج براش درست کن گلم