میشه راهنمایی کنین منو من ۱۳ روزه زایمان کردم از امروز دیگه شروع کردم خودم غذا درست کنم الان فلفل یا زرد چوبه یاربع گوجه تو غذا چقدر میریزین شما ک به بچه شیر میدین من اصلا نمیدونم چی درست کنم یا چی بریزم تو غذا چی نریزم ک برای بچه بد نباشه اخه دخترم زردی هم داره یا من این چند وقت آب جوشیده میخورم فقط تو یخچال هم نمیزارم بیرون میزارم دلم آب سرد میخواد یا میوه چی میتونم بخورم واینکه فقط آب سرد نباید خورد؟؟اب میوه سرد بخوریم مشکلی داره؟اخه واقعا خیلی تشنه میشم یا دلستر میشه خورد؟؟،
گوشت گوساله کی میتونم بخورم؟؟؟

حبوبات و اینا رو من نخوردم چون بعد از دوهفته کولیک پسرم مشخص شد کلا مرغ و گوشت به هر مدلی که دوست داری، ماهی شیر هم میتونی بخوری ولی درکل چیزایی که طبع سرد دارن خیلی نخورولی واسه زردی کوچولوتون با سرخ مغز، کاسنی، شاطره حمامش بدید خیلی خوبه

عزیزم دلستر میتونی بخوری شیرت زیاد میکنه تو غذات یزره زرد چوبه بریز حبوبات از شب خیس کن صبح بجونش قشنگ نفح اش بره میوه زرد آلو نخور سفته دل درد میگیره بچه گوشت قرمز نخور فعلا تا سه ماهگی آب میوه انبه طبیعی بخور آب سیب خوبه آب هویج نخور خوب نیست