این اصلا خوب نیست ک ۳ ماه پرید نشدی رحمت خیلی زخیم میشه و خطر ناکه، گیاه پنج انگشت از عطاری بگیر دم کن بخور فقط تلخه قطره و قرصش هم هست ک داروخانه ها دارن ، هورمون های زنانه رو مرتب میکنه ،بزن گوگل گیاه پنج انگشت راجبش بخون مطمعن شدی بگیر دم کن بخور ک پرید شی،
خب نشی چه اشکالی داره منم چهارماهه پریود نمیشم مجردم
سلام عزیزم به عنوان کسی که از مجردی تنبلی تخمدان دارشته بهت میگم
استرس اول از همه از خودت دور بکن شیرینی جات کیک بمیوههای شرکتی و سوسیس و کالباس رو حذف کن یا خیلی کم کن
نون و برنج رو باید به حداقل برسونی
مصرف سبزیجات بیشتر
خوابت رو تنظیم کن
ساعت ۱۱ بخواب ۷ بیدار شو
پیاده روی هم عالیه
استرس نگیر
استرس بگیری نمیشی
سعی کن فعاالیتت زیاد باشه
زعفرون بخور
دمنوش پونه یا رازیانه بخور
مجردی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.