دوستان دیروز لکه بینی داشتم رفتم دکتر سونو کرد و همه چ اوکی بود شیاف داد بهم گفت شبی یکی بزن امروز باز دوباره لکه بینی دارم تا کی قطع میشه 🥹

استراحت کنی شیاف بزار قطع میشه

فقط فقط استراحت حرف اول رو میزنه زیاد برپا نباش زیاد نشین روی کمرت فشار میاد ..دراز بکش استراحت کن راحت ..
شیاف هاتو توی یک تایم بزاری اگر ساعت ۷ شب گذاشتی فردا هم همون تایم استفاده کن چون هورمونیه جواب دهی بهتری میده

استراحت مطلق

منم چهارپنج شب دارم استفاده میکنم قطع نشده
چهاربسته هم داده

اگ قط نمیشع ۱۲شاعت ی بار بزار

باید استراحت کنی عزیزم
ایشالا قطع میشه نگران نباش