خانمایی که تو بارداری مکمل و ویتامین نمی خوردین وزن بچتون خوب بود؟؟

بخوری یا نخوری فرقی نداره ولی ۱۰ سال بعد عوارضش رو تو بدن خودت میبینی ک راه میری پاهات صدا میدن کمر درد میگیری ۴۰ سال دیگه پوکی استخون میگیری دندونات زود میپوسه تازه بچه هم ضعیف میشه مثه من که مامانم مکمل نخورد الان پخ میکنی مریض میشم مریضم بشم از پا درمیام ضعیفم دربرابر مریضی

اره ۳و۲۰۰بود
اما مکمل نمیخوردم جایگزین گوشت و مغزارو زیاد میخوردم

من که همه مکملا و ویتامینامو سر وقت و خارجی میخوردم بچم وزنش کم بود
به نظرم وزن ژنتیکیه ویتامینا برای تامین نیاز بدنه.