صبونه چیا میخورین خانوما؟!
من لبنیات اذیتم میکنه
گاهی فقط چای با ی تیک بیسکوییت کیکی چیزی میخورم
تخم مرغ با شیرع
دیگ نمیدونمممم

پنکیک-اوتمیل -کره بادوم زمینی-عدسی-عسل با ترکیب مغزیجات هم خالی میشه خورد هم با نون

من دوماهی میشه
شیرگرم میکنم ولرم باشه ی قاشق عسب ویه قاشق سویق گندمم میریزم
اول صبح میخورم
بعدش چایی شیرین نون پنیرگردو
یاتخم مرغ میخورم
صبونه روسنگین میخورم ک انرژیم بالاباشه ودرطول روز اشتهام بازبشه
چون رژیم افزایش وزن دارم

خامه مربا عسل کره پنیر انواع تخم مرغ شیرعسل کرع بادام زمینب

صبونه هیچ فقط ی لاته

به نام خدا
هیچی نمیخورم

من فقط نون و پنیر

کدوم شهری اگ نزدیکمی لبنیات وکره محلی بیارم برات😊

کره بادوم زمینی و عسل..ارده عسل ارده شیره تخم مرغ املت حلیم نون پنیر کره مربا خامه مربا پنکیک

حلیم عدسی املت
نیمرو

من معمولا نمیخورم اگه بخورم تخم مرغ یا ابپز یا نیمرو

لبنیات گوسفندی بخور