خانوما من ۳بار بارداری تجربه کردم هر ۳تاش حال تهوع وحشتناگ و بی اشتهایی شدیددددد داشتم اما الان فرق میکنه فقط ولع خوردن دارم این شرایط هم که هست تو خونه بیکار پرخوری عصبی هم گرفتم انگار وقتی چیزی میخورم معده ام باز درد میگیره و حالم بد میشه کسی اینجوری بوده خسته شدم ازین حالت تو همین چندروز اخه من خیلییییی روی خورد و خوراکم حساس بودم خیلی مراعات داشتم رژیم داشتم همیشه الان افسردگی گرفتم انگار از بس اینطور شدم نگید خوش بحالت میتونی بخوری و ازین حرفا واقعا این هم یک حس فوق العاده بدی هست🥺من چیزایی رو پشت سرگذاشتم تو بارداریای قبل که داغونم کرده بودن. الان هم خیلی از خودم عصبانیم انگار🤦‍♀️

از یه ماما یا مشاور کمک بگیر که بتونه بهت برنامه بده اضافه وزن زیاد نگیری

عزیزم بارداری ها باهم متفاوت من سر دخترم از ۶ یا ۷ هقته حالت تهوع شروع شد
ولی سر این بچه ک سقط شد از همون اول قبل بارداری شروع شد
من حتی یبوست هم سر دخترم نزدیک ۳ ماه بودم ک شروع شد
ولی سر بچم ک سقطش کردم خواهر قبل اینکه زمان پریودیم بیاد شروع شد

فک کنم هنوز زوده ک تهوع بیاد سراغت از هشت نه هفته ویار میگیری
من ک اینطورم و ب شدت بد ویارم
شما پر خوری الانت برای استرس این رو هم هست فکر میکنم
بهرحال این چند هفته لذت ببر ک بعدا نمیتونی چیزی بخوری

حالا من میگم ای کاش ویارم بد باشه نتونم بخورم

اشکال نداره عزیزم وعده هات زیاد کن ولی کم بخور مثلا ی بشقاب برنج تو دو وعده بخور اصلا غصه اضافه وزن نداشته باش عزیزم بعداً باز میتونی رژیم بگیری

سعی کن سالاد و کاهو بیشتر بخوری حداقل اینجور مواقع