جو رو بزار خیس بخوره بپزه
من سینه مرغ رو با پیاز تفت میدم با دوتا قاشق رب
هویج,و دو الی سه تا گوجه از وسط نصف میکنم اضافه میکنم سبزی سوپی ب همراه جوهای پخته شده اضافه میکنم
میتونی (سبب زمینی،عدس)هم اضافه کنی
بزاری حسابی جا بیوفته و پخته شده ک غلیظ بشه
آخر سر یه یه قاشق آب لیمو و یه قاشق کره اضافه کن
محشررررر میشه😜
یه وعده غذایی کامله هم خودت بخور هم بده بچه😍
تو گوگل بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.