خانوما
سینه هام خیلی سفت شدن و دردمیکنن
کمی آغوز اومد ولی هنوز شیرندارم
چیکارکنم؟
دخترم گشنه میشه مجبورم شیرخشک بدم🙁

زیر دوش با اب گرم سینت ماساژ بده قطره شیر افزا از داروخونه بگیر .سوپ.دلستر تلخ.شربت بهلیمو و مایعات مثل چایی و... باعث افزایش شیر میشه

احتمالا بچه ات حال نداره بمکه‌ با دستگاه شیردوش برقی چند بار بگیر تا سینه ات روان بشه

بدوش با شیردوش برقی نرم میشه سینت..

شیر میاد تو سینه ات نگران نباش منم یه هفته اول اینجور بودم باید بدوشیش

زیر اب گرم‌ماساژ بده بعد به بچت شیر بده

اگه سفت شده پس شیر داره بده پنج دقه بچه بمکه شیر در میاد

تا ی هفته ۱۰روز آغوز میاد فقط
همون بچه رو سیر میکنه