مامانا ببخشيد ميپرسم شرمنده اگه تو هفته من يبوست داشته باشيم و زور بزنيم و به شكممون فشار بياد براي ني ني خطرناكه؟
من جفتمم مشكل داره از سمت ني ني باريكه و تو رفتگي داره خيلي ميترسم از روزي كه شكمم سفت بود و بهم فشار اومد حدودا٥روزه گذشته حركت هاي ني ني رو اصلا اصلا حس نميكنم
چكار كنم؟

عزیزم جفت اصلا تکون نمیخوره مگر اینکه ضربه محکم ب شکمت بخوره. نگران این حرفها نباش. زور زدن هم تاثیری نداره مگر اینکه ۳ ماه آخر باشی و وزن بچه زیاد شده باشه . فقط یا آلبالو یا انجیر بخور هرروز

حرکات نینی هم الان زوده . من ۲۱ هفته ب بعد متوجه شدم

ن بابا من هم هفته شما بودم یبوست گرفتم اونقدر زور میزدم . توی نت هم نوشته زور زدن ایرادی نداره ولی اگ میخوای راحت بشی انجیر خیس کن هرروز ده تا دونه با آبش بعد نهار بخور.‌آلبالو بخور . باعث راحت دفع کردتت میشن

عزیزم زور زدن برای خودتم بده،باعث بواسیر میشه، سعی کن انجیر خیس کنی بخوری، شبی هفت تا خیس کن صبح ناشتا با آبش بخور، سالاد کاهو با روغن زیتون بخور، اب زیاد بخور

آره زیاد زور بزنی جفتت هم میاد پایین
هیچی مسهل بخور نزار یبس بشب