درمان کمردرد و زانو درد بعد از زایمان چیه ؟ 🥲

نخود آب زیاد بخور اگه از بی حسی نباشه تاثیر خیلی خوبی میزاره

حجامت عام

من از کمر دارم فلج میشم بچه را با سختی بغل میگیرم 🥲

من کمرم و زانوهام میشکنه🥲

منم زانوم نابوده نزدیک چهار ماهه نشسته نماز می خونم

من که دارم میمیرم میشنم نمبتونم بابد یکی کمک کنن اونم لنک لنک راه میرم تا پاعام باز شه

چیز سنگین‌ور‌ندار
وزنت کم‌کن
کلسیم و ویتامین دی بخور
بچه‌بغل نکن؛توالد فرنگی استفاده کن

کلسیم حتما بخور پشت گوش ننداز منو کلسیم نجات داد

قرص ‌کلسیم وانافلکس میخورم خوبه نخورم میمیرم

من 5 ساله کمر دردم هنوز خوب نشدم

الان من همینم مثل فلجا راه میرم نه میتونم درست بشینم نه راه برم نه بخوابم دیگ خسته شدم ☹😭

کمردرد ک منو داغون کرده

پاتون بهتره؟

هی من که نفله شدم سر زایمانم پاهام از خودم نیس بی حس درد ینی از حالا پا دردی شروع شه ب سن مامانا نمیرسم دیگه

طبیعی بودی

تا ۵ماه خودش خود ب خود میره

فقط تحملللل