سلام مامانا من هفته ۲۲ وزن جنین ۵۰۰ بوده چکارکنم هفته ۲۸ حداقل ۱۷۰۰ یابیشتربشه

عزیزم ۲۸ هفته ک ۱۷۰۰ نمیشه ...۹۰۰ یا یک کیلو خیلی بشه ۱۲۰۰
تازه بعد ۳۰ هفته ای ۲۰۰ و ۱۰۰ گرم میاد روش
پودر لیدی میل بخور
شیر بادام
حلیم گوشت
سینه مرغ حبوبات بستنی

سویق کامل، بهترین و مفیدترین خوراکی، هر روز یک قاشق تو شیر مخلوط کن بخور، هم استخون خودتون هم نی نی هم حسابی محکم میکنه هم وزن میده

واسه تعذیه هم
تخم مرغ ابپز روزی دوتا
سیبزمینی کبابی
الویه
حلیم
ابگوشت
شیر و ماست هروز
سینه مرغ کباب کن یا ابپز
فرنی
شیر برنج

هفته ۲۸ این وزن زیاده خب🥴😑
من هفته ۲۲ وزنش ۶۰۴ گرم بود هفته ۲۸ وزنش۱۲۰۲

من ۲۶هفته ۱۱۰۰بود ۲۸نهایت۱۵۰۰بشه ۱۸۰۰خیلی زیاده

عزیزم هفته ۲۸ دیگ خیلی تپل باشه میشه ۱۲۰۰ اینا😕

هفته 28 بشه 1700؟؟؟؟؟من الان 900 گرمم🤨

همون حدود میشه خودش

فقط پروتئن وزن میده

عزیزم رو نمودار وزن و داره نرمال رشد میکنه..
اگر میخوای بیشتر بشه،
گردو،خرما،بادام درختی،بادام هندی،
کباب ،تخم مرغ و حلیم میگن خوبه

آبگوشت بخور

پروتیین