خانوما خواب بچمو با هزار بدبختی تنظیم میکنم که شب تا صبح بخوابه روزا بیدار باشه دو سه روز درست میمونه خوابش دوباره برعکس میشه نمیدونم چرا😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑
بعد اون مدتی که شب تا صبح میخوابه اصلا خواب سنگین نداره هر یک ساعت باید نیم ساعت رو پام تکونش بدم تا دوباره خواب بره یعنی خودم دو ساعت کامل هم نمیخوابیدم تو شب ولی الان که پنج صبح میخوابه تا دو سه ی ظهر خوبو سنگین میخوابه☹️☹️☹️☹️☹️
نمیدونم چیکار کنم از طرفی خواب شب مهمه واسه رشدش
از طرفی اونطور اذیت میکنه تو خواب شبش
اصلا نمیدونم چیکار کنم

زمان باردارین چجوری میخوابیدی؟ شبا میخوابیدی یا تا صبح بیدار بودی؟

ببرش دکتر بهش شربت خواب بده تا خوابش تنظیم بشه
شب حدود ساعت 7ببرش حمام بعد بهش ی شام چرب و سنگین بده
ساعت 8کم کم نور خونه رو کم کن
تلویزیون روشن نکن
که کم کم خوابش بگیر 9هم بهش شیر بده ببرش تو رختخواب تا خوابش ببره
ببین اینجوری خوابش تنظیم نمیشه
عصرم باهاش خیلی بازی کن که حسابی خسته باشه