مامانا من اصلا اشتها ندارم هیچی نمیتونم بخورم دخترمم شیر خودمو میخوره شوهرم میگه چیزی نمیخوری بچه ضعیف میشه شیرت کم میشه اما من اصلا هیچی نمیتونم بخورم.
چیکار کنم الان شیر خشک بهش بدم یا چجوری خودم اشتهام زیاد بشه چی بخورم تقویت بشه شیرم

از بادام و گردو دمپخت ساده شروع کن اگ چیزی نخوری شکمت خشک میشه حالا تا شیر
مثل بقیه یبوست و بواسیر میگیری اون موقع دیگه دیره

قرص لاکتول بخور هم مکمله هم شیرافزا اشتهاتم بهترمیکنه

طبیعیه منم اونطوری بودم
مولتی ویتامین پریناتال میخوردم بهتر شدم

ببین فعلا از غذاهای آبکی باید سروع کنی،کاچی،سوپ اینا کم کم بهتر میشی

خوب روز اول زایمانته من دوروز کامل هیچی نخوردم

اصلا شیر خوشکو امتحان نکن اشتباه منو تکرار نکن هرروز کنجد آسیاب شده رو بایه لیوان آب و زرد چوبه و هل ونبات بجوشون بخور، کاچی بخور, اب هویج واب سیب، آبگوشت آش، ماهی، سبزی، کاهو، اسفناج معجزست، سیب زمینی، ماکارانی، مکملاتو بخور حتما خصوصا کلسیم واهن، مارک لاکتاول، یا ففول برسفدینگ، آب هم زیاد بخور باشیره انگور عسلو خرما

عزیزم اشتها نداشتنت طبیعیه.. منم اینجوری بودم