سلام خانما بدنم خیلی ورم کرده بزور انگشتام وتکون میدم مخصوصن پاهام توروخدا چکارکنم چیزی هست بخورم‌ک ورمم بشینه

بجاشم میتونی گوشت کباب یامرغ کباب خالی خالی بخوری بامقزیجات ک ادم سیرنمیشه

آب زیاد خوردنی بدن ورم میکنه

من برای اینکه وزنم کنترل بشه فستینگ میکنم از بعدشام تا۴بعدازظهر فقط آب و چای و بادام و گردو وفندق و تخم مرغ آبپز میخورم
وزنم اینطوری کنترل شده
از ۴تاشام میوه و غذا با نون و برنج کم ؛سیب زمینی و ماکارنی و شیرینی جات نمیخورم یا کم میخورم

مایعات کمتر استفاده کن
زیاد آب و چایی خوردن ورم میاره

نمک و شیرینی کم بخور اگه بهتر نشد آزمایش دفع پروتئین بده

تن تن ضعف میکنم واین اخرا گرفتم ب چیزه شیرین

کلن خودمم چاق بودم

الان شدم ۱۰۲

نمک نخور برو دکتر حتما

ازالان شدم ۱۰۲کیلو

بی تهرکی هم خانما باعث ورم میشه یانه

عزیزم شاید فشارت بالاست . نمک رو حذف کن کامل شوری جات نخور آبم زیاد بخور

اثلن بزور تکون میخورم انگشت ک میزارم قده گردوی چال میشه

ببینید پاهامو

آب خیلی بخور

نمک ترک کن

پاهات بزن ب دیوار دراز بکش

نمک کم بخور واینکه ورم ناگهانی مشکلش فشارخونه .
فشارخونت چک کن که مطمئن بشی

باید بری دکتر بگی بهش آزمایش بدی خدایی نکرده مسمویت حاملگی نباشه

باید بری دگتر زوده واسه ورم اونم اینجوری نمکو کلا حذف کن اب زیاد بخور

نمك كم بخور.