سلاممنم مثل شما چربیم اخرا رفت بالا ولی دکتر بهم دارو نداد گفت گوشت قرمز و چربی رو محدود کن
شیر پرچرب محلی هم زیاد میخوردم
از اونجایی که شما آخرا هستید چربی و سرخ کردنی ت رو به صفر برسون . چون چربی بالا بعدا از طریق شیر مادر به بچه انتقال پیدا میکنه
نگرانمنباش بعد زایمانهمه چی کم کم اکی میشه
مرغ و ماهی حبوبات زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.