منم هرروز یدونه ناشتا بجز پنجشنبه و جمعه که دوتا باید بخورم،معمولا هم تا یکساعت بعدش نباید غذا خورد
هرروز صبح ناشتا
من ساعت گذاشتم هر صبح ساعت۵بیدار میشم میخورم میخوابم چون هرچقد فاصله باشه تا غذا خوردن تاثیرش بیشتر و من از عدد ۹تو یک ماه خداروشکر رسید ب زیر ۳
مونده کم کار باشین یا پر کار؟
من کم کارم هرروز دوتا میخورم پنجشنبه و جمعه نمیخورم دکترم اینجوری گفته
البته قرص خارجی میخورم
ناشتا نیم ساعت قبل صبونه روزی یدونه میخورم سه روزاخرهفته رو دوتامیخورم
ناشتا نیم ساعت قبل صبحانه هفته ای نه تا دونه میخورم روزی یدونه پنجشنبه جمعه ها دوتا
منم هرروز صبح ناشتا یدونه میخورم
سلام من روزی یک عدد ناشتا
یک روز درمیون ناشتا باید بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.