خانوما به گفته دکتر اولم کوالی فول پلاس مصرف میکردم، و ویتامین دی هم قبل بارداری هم الان که باردارم، بنظرتون باید تا چقدر ادامش بدم،
برم از بهداشت بپرسم بهم میگه

دکتر ک به من گفت تا ۱۲ هفته ویتامین دی و فولیک اسید رو بخورم

ویتامین دی معمولا تا آخر بارداری میگن باید استفاده بشه

ی گروه داریم توی تلگرام برای اقدامی ها و باردار ها اونجا همه باهم دردودل میکنیم یا از تجربه هم استفاده میکنیم ❤️
اگ خواستین به این آیدی توی تلگرام پیام بدین که بهتون لینکشو بدم
@Mohadese8080

تا هفته 16 باید اینا رو مصرف کنی