۳ پاسخ

عزیزم چند هفته ای دقیقا!

تکنیک های تنفسی رو انجام بده از گوگل بگیر

سعی کن با نفس عمیق دردات رو کنترل کنی و جیغ و داد نزنی

سوال های مرتبط