مامانا کیا تو هفته من درد و گرفتگی لگن دارن؟😭
چیکار کنم دردش کم شه؟ خیلی اذیتم میزنه به پاهام وقتی میخوام از جام بلند شم انگار استخونای کمر و لگنم میشکنن😭

منم دارم میمیرم دگ
حس میکنم موقع پهلو ب پهلو شدن استخون لگنم شکسته

من توی این هفته ۱۷ واسم شروع شد و تا الآن هستش، دردش خیلی زیاده، همش هم مهمون میاد و در حال کارکردنم. دردش دیوونم میکنه

من ناف دردم به دردام اضافه شد پهلو به پهلو هم نمبتونم بشم دیگه

منم همینم،حتی از هفته۹بارداری این وضعمه،شبا شیر با دوتا خرما میخورم،رو بالش دوناتی میشینم،ورزش سبک لگن میکنم،یکم بهتر شدم ولی گاهی بازم استخون لگنم یجور قفل میکنه اشکم در میاد

دقیقا منم همینحورم و واقعا نمیدونم فقطم دکتر ماما همه بهم پیشنهاد میدن ورزش دوران بارداری انجام بدم برا کاهش درد
من بخصوص پهلو ب پهلو شدنم وااای میخوام جیغ بزنم یعنی

بین پات بالش بزار یکیم بزار ی کوچولو زیر شکمت

منم تازگی ها تو ناحیه لگن خیلی درد دارم

منم همینطورم🥺

عزیزم منیزیمت کم نیست یعنی؟؟
به نظرم به دکتر بگو ببین چی میگه.اگه لازم باشه قرص یا پودر منیزیم میده
تو مولتی ویتامینت منیزیم‌ هست؟

من هفته ام پایین تر بود خیلی درد افتضاحی میگرفت تو خواب الان چند هفتست بهترم ولی کف پاهام ی موقع ها درد میکنه

منم همینجوریم مخصوصا شبا ک همش ب پهلو میخابم

منم خيلي درد دارم ولي شكم بند ميزنم يكم بهتر شدم با قرص كلسيم

کمر و لگن منم درد میکنه فک کنم دیگه تا زایمان بدترم بشه ولی بهتر نه 😅

فقط روغن زیتون بو دار بزن ب شکمو لگن و گمر باسن بگیر بخواب صب معجزشو ببین

منم همینطورم عزیزم
دکترم گفت عادیه
منیزیم نوشت برام ولی بنظرم فرقی بخالم نداره بازم همونطورم تپ خاب چقد لگنم و پاهام میگیرن

منم همینم نمیدونم چیکار کنم 🥲🤦🏻‍♀️