سلام خانم های گل
ببخشید واسه قبل از اقدام ب بارداری قرص فولیک اسید رو چ‌زمانی بخورم بهتره؟
و اینکه همسرمم حتما باید فولیک اسید مصرف کنه ؟

بعدصبحانه
آقا هم میتونه مصرف کنه

میگن از ۳ ماه قبل بارداری بخورین بهتره
ولی بازم دقیق نمیدونم

من دکترم گف همسرمم بخوره

فقط خودت شبا یک ساعت مونده به خوابت بخور بیشتر توصیه میشه سه ماه قبل بارداری شروع کنی ب خوردن

منم تو اقدامم عزیزم دکترم تازه داده گفت باید از دوسه ماه قبل میخوردی
ولی نشنیدم لازم باشه اقا هم مصرف کنه