یک هفتس شیر ندارم
بچم گرسنس
شیر خشک هم بهش نمیسازه
از هر چی تو ذهنتون باشه من خوردم اما دریغ از زیاد شدن شیر
همش در حد چند قطره شیر دارم
قرص شیرافزا هم میخورم انگار ن انگااااار
دیگه رفتم گالاکتومید گرفتم
یعنی این یکی اثر میزاره؟؟ کسی از گالاکتومید جواب گرفته؟؟؟
بچم از گرسنگی دائما داره گریه میکنه🥺🥺🥺🥺

آب هویج بخور خیلی تاثیر داره

گالاکتومید خیلی جواب نمیده قطره شیر افزا هم همینطور قرص رو بخور و جو هم خیلی خوبه

تا میتونی آب و چای بخور و مایعات

لاکتاول چی؟

قرص لاکتاول بخر روزی دوتا بخور روزی سه لیوان اب هویج بخور خیلی خوبه

سلام عزیزم من نتیجه گرفتم خیلی خوب بود

من خوردم عالی بود
منم سزارین شدم و یک قطره هم شیر نداشتم
رفتم دکتر برام همینو نوشت
عالی بود

اول دوم. وسوم مکیدن شیر باعث تولید شیره ولی تو تغذیه آبگوشت خروس خیلی خیلی خیلی خیلی جوابه
تو مکملا لاکتاول

🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی


☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است.

☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند.

☀️ نکته بسیار مهم

به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است.

🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

🩺 @siyahdune

آب هویج خوبه من خوردم من سوتین میبندم سینه ام سفت میشه و پر شیر

اره من گالاکتومید میخورم خوبه بخور حتما. اگر شیربادوم نمیخوری حتما بادوم خام رو پوست بگیر با آب تو مخلوط کن بریز با یک قاشق عسل. شیرتو هم زیاد میکنه هم چرب

شیر فقط با مکیدن و غذا خوردن زیاد میشه بذا همون دو قطره رو حتی هر ده دقه بمکه

انگور خیلی بخور

منم می خورم عالیه

آبگوشتم خوردی؟

چند تا شیر خشک دیگه رو امتحان کن

منظورت اون پودره شیر افزارست