سلام خانما یه کمک یه راهنمایی میخوام. من ازوقتی باردارشدم خیلی عصبی وغیرقابل کنترول شدم دخترم سه سالشه باکوچیک ترین حرکت میزنمش تازه زدمش الان دارم گریه میکنم چون زدمش اصلانمیتونم خودموکنترول کنم حالم بده وناراحتم ازاینکه شوهرم بهم توجه نمیکنه اصلا وهمش یارقیقاشه

خودتو کنترل کن میدونی چقدر آسیب میزنی به بچه ات؟! مخصوصا که بارداری و بدنیا بیاد خیلی شرایط سخت تر میشه چون خوابت خیلی کم میشه و توجه ات ناخودآگاه کمتر میشه به بچه اولت کتک هم بخوره دیگه وحشتناک تر
فقط بدون اون هیچ گناهی نداره اعصابت و با مدیتیشن و موزیک های اروم و پادکست اروم کن بخدا بچه ات فردا با هزار تا مشکل بزرگ میشه نکن عزیزم

عزیزم دلت میاد 🥹🥹اونم بچست سعی کن از دلش در بیاری بچه ها خیلی مظلومن

نميدونم چطور دلت مياد
تقصير اون طفل معصوم چيه كه شما از شوهرت دلگيري
خودتو كنترل كن برو از دلش در بياار بچه با گريه نخوابه
ضعيف كش نباش اگه ميتوني شوهرت بزن دلتم حسابي خنك ميشه😀

سوره عصر بخون
و وقتی عصبی هستی ذکر الا بذکرالله تطمعن القلوب رو بخون و وقتی میخوای بزنیش اول چند تا نفس عمیق بکش و صلوات بفرست ناخودآگاه تاثیر میزاره

من درک میکنم که به خاطر بی توجهی همسرت و هورمونای بارداری بهم ریختی ولی اون طفلی فقط ۳ سالشه . کاش بیشتر فاصله میدادی بین بچه هات . دومی به دنیا بیاد که شرایط سختتره

حتما بهداشت برو مشاوره احتمال داره روت بمونه افسردگی بعد زایمانم بگیری من سر بچه اولم اینجوری شدم تا۵ سال بعد زایمانمم افسردگی گرفتم مشاوره رفتم غسل صبر هم خیلی خوبه الان هرکی هرچی میگه عصبانی نمیشم همه میگن ناراحت نشدی فلانی اینجوری کرد میگم نه بابا ولش کن خدا کمکش کنه

سلام عزیزم حتما ی مشاوره روان برو
برو بهداشت رایگانه

منم حساس شدم و باهمه دعوا دارم خدانکنه یکی بگه برو اونور میزنم داغونش میکنم🤣