‌ #استفاده از نور خورشید برای کودکان
#نور_خورشید

خیلی از پدر و مادر‌ها این سوال را دارند که آیا نور خورشید برای کودک تازه متولد شده‌شان مضر است یا نه. یا اینکه اصلا نکند به نور خورشید نیاز داشته باشد و اگر جواب مثبت باشد این نور باید مستقیم باشد یا غیرمستقیم و در چه ساعتی از روز برای کودکان بی‌خطر است؟

پس از گذشت دو ماه اول که نباید اجازه بدهید نور خورشید به طور مستقیم به نوزادتان بتابد

نور خورشید ضروری است چرا که باعث تقویت رشد و استحکام استخوان‌های بدن می‌شود ولی نباید در ظهر تابستان یا زمانی که آفتاب شدید است آن‌ها را زیر نور خورشید بگذارید چون در آن صورت ضرر‌ش بیشتر از منفعتش خواهد بود.

بهترین ساعت، ابتدای صبح و در زمان طلوع خورشید است.

بهتر است والدین در این زمان کودک خود را در مکانی که نور خورشید می‌تابد ببرند تا سبب شود کودک استخوان‌های قوی پیدا کند و بدن او ویتامین دی لازم را جذب کند.

کودک تا زیر ۶ ماه نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب ندارد

بعد از ۶ ماه می‌توان کرم‌های ضد آفتاب مخصوص نوزادان را برای او استفاده کرد و سپس از حدود ۴ سالگی به بعد ضد آفتاب مخصوص کودکان می‌تواند در آفتاب سوزان به کار بیاید.

توصیه میشود برای شیرخواران از کلاه لبه دار استفاده کنید.

۲ پاسخ

عالی بود افرین

👍👍👍👍👍

سوال های مرتبط

مامان ویهان مامان ویهان ۱۶ ماهگی
💫🌞🌞کرم ضد آفتاب کودک
نحوه مصرف

مقدار مناسبی از محصول را پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بر روی پوست کودک قرار داده و یکنواخت بر روی پوست پخش کنید. توصیه می‌شود اگر کودک طولانی‌مدت در معرض نور خواهد بود، این محصول را چند ساعت یک بار روی پوست تجدید کنید
✅️✅️اشعه‌های UVA و UVB خورشید با ایجاد رادیکال‌های آزاد در پوست، موجب آسیب دیدن ساختارهای حیاتی پوست، قرمز شدن، آفتاب سوختگی و… در پوست کودکان می‌شوند. بیشتر اوقات کودکان در محیط بیرون منزل با لباس‌های کم و گاها نازک حاضر هستند درنتیجه باید به مراقبت از پوست لطیف آن‌ها، توجه ویژه داشت. همچنین تحقیقات علمی اخیر نشان داده‌اند که طیف مادون قرمز ساطع شده از خورشید و نور آبی منتشر شده از لوازم الکترونیکی (رایانه، گوشی همراه و...) در آسیب دیدن پوست نقش زیادی دارند، درنتیجه برای تولید یک محصول ضدآفتاب کامل و مناسب کودکان، مقابله با این اشعه‌ها هم باید مورد توجه قرار بگیرد. کرم ضدآفتاب فیزیکی کودک ام ان دی به صورت فاقد پارابن و لانولین تولید شده و با بهره‌گیری از فیلترهای فیزیکی که مناسب پوست لطیف کودکان است از صدمه دیدن پوست کودک توسط اشعه‌های فوق‌الذکر ممانعت می‌کند
قیمت با احترام۳۲۰ تومن
https://eitaa.com/kafe75
@A_Z_V_75
مامان تیام مامان تیام ۱۴ ماهگی
مسی پلی چیست ؟
مسی پلی از ترکیب دو واژه مسی به معنای کثیف و پلی به معنای بازی گرفته شده است و این یعنی کثیف کاری یا کثیف بازی و لازم است والدین عزیز بدانند که کثیفی هوش کودک را افزایش می‌دهد.
بهتر است واژه کثیف را در صحبت با کودک حذف کرد . مثلا وقتی کودک شما با خاک یا گِل بازی میکند , کثیف نمیشود بلکه خاکی میشود . استفاده از واژه کثیف خلاقیت بچه را کور میکند و او را در آینده وسواسی میکند. والدین عزیز اجازه دهید بچه ها با نعمتهای خدادادی آشنا شوند و یاد بگیرند. حالا اگر لباسشان هم کثیف شد و یا دست‌هایشان رنگی شد که اشکالی ندارد. چاره اش شستن است. حواس در زندگی نقش بسیار مهمی را ایفا می کند ولی باید این نکته را مدنظر داشته باشید که رشد و تقویت حواس در سنین زیر 6 سال بیشتر صورت می گیرد. کودک می تواند حواس بینایی، شنوایی، لامسه و بویایی و چشایی را در محیط و با تجربه کردن تقویت می کند. با انجام فعالیت های حسی به کودک خود کمک کنید که دنیای اطراف خود را بهتر شناخته و از حواس خود به بهترین نحو استفاده کند.

مسی پلی با بچه ها خواص زیادی بر روی یادگیری و تقویت حافظه آنها دارد و باعث میشود تا :
• استرس از کودکتان دور شود
• اعتماد به نفس افزایش می یابد
• ایجاد شور و نشاط و تخیلیه انرژی و تخلیه هیجانات کاذب
• فرصتی برای  پرورش خلاقیت کودکان
• تسکین روانی
• افزایش توانایی و درک دنیای اطراف خویش
• از بین رفتن نگرانی
• تقویت همکاری و حس مسئولیت پذیری
• افزایش رشد سلول های مغزی و رشد ذهنی و جسمی کودکان
• بالا بردن مهارتهای کودک
• تقویت حواس
• آموزش در قالب بازی
• تقویت بعد شنیداری
• تقویت عضلات ریز و درشت
مامان ملوین و 🤍 مامان ملوین و 🤍 ۱۴ ماهگی
مامان مهراب مامان مهراب ۱۶ ماهگی
نکته::الزاما به دست آواردن حداکثر امتیاز به معنی باهوش بودن کودک نیست بلکه به معنی این است که در حیطه تکاملی مشکلی ندارد
در صورتی که در هر یک از حیطه ها امتیاز لازم را به دست نیاوارد برای بررسی بیشتر ارجاع داده می‌شود
یا اینکه برخی خانواده ها با اینکه کودک امتیاز لازم رو به دست آوارده نگرانن به آن ها توصیه می‌شود در فاصله زمانی نزدیک مراجعه کنند
در مواجهه با کودکی که دارای نیازمند بررسی بیشتر:
یک تست به تنهایی نمی‌تواند تمامی توانایی های کودک را ارزیابی کند لذا نیازمند ارزیابی بیشتر با روش های دیگر هست
مزایای استفاده از asq:
۱.تشخیص زود هنگام مشکلات رشد
۲.سهولت استفاده:
طراحی ساده پرسشنامه به راحتی می‌توانند والدین تکمیل کنند
۳.معتبر بودن علمی:
پرسشنامه بر اساس تحقیقات گسترده و داده های علمی تنظیم شده
۴.هزینه کم و اثر گذاری بالا:
ابزاری مقرون به صرفه برای پایش کودکان
نقش asq در مداخلات درمانی و آموزشی:
اگر نتایج پرسشنامه نشان دهنده تاخیر در یکی از حوزه های رشد باشند می‌توان برنامه درمانی و آموزشی برای کودک تدوین کرد
این ها شامل:گفتار درمانی و کار درمانی و یا آموزش هاش های ویژه برای والدین
نکته:نتایج asq به عنوان یک ابزار کمکی استفاده می‌شود و جایگزین تشخیص تخصصی پزشک نیست
مامان ملوین و 🤍 مامان ملوین و 🤍 ۱۴ ماهگی
. تمرین ۶ کلاس مادر و کودک
استفاده از خمیر نونوایی و وردنه
میتونید با ارد خودتون خمیر درست کنید که خیلی به دست نچسبه و بهش یاد بدید که با وردنه صافش کنه برای اینکه سر گرم تر بشن میتونید چنتا چی مثل کاغذ رنگی کش چهل گیس هم داخلش بریزید تا درش بیاره مامانا این تمرین ها حتما باید با حضور خودتون باشه نه که به عنوان سرگرمی بدید دستش حالا فایده این کار چیه
خمیر نونوایی به کودکان فرصت می‌دهد تا مهارت‌های حرکتی ظریف، هماهنگی بین چشم و دست و خلاقیت خود را تقویت کنند. وردنه نیز برای پهن کردن خمیر و ایجاد اشکال مختلف، به همراهی کودکان در فعالیت‌های هنری کمک می‌کند. 
تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف:
کار با خمیر و وردنه به کودکان کمک می‌کند تا ماهیچه‌های کوچک دست خود را تقویت کنند و در انجام حرکات ظریف مانند گشتم، سوهان کردن و شکل دادن به خمیر، مهارت کسب کنند. 
هماهنگی بین چشم و دست:استفاده از خمیر و وردنه، نیازمند هماهنگی بین چشم و دست است، که به کودکان کمک می‌کند تا این مهارت را تقویت کنند. 
خلاقیت و تفکر خلاقانه:خمیر نونوایی یک ابزار عالی برای خلاقیت است و به کودکان فرصت می‌دهد تا اشکال مختلفی را با استفاده از خمیر ایجاد کنند، چه با دست و چه با استفاده از وردنه. 
تجربه حس لذت و آسودگی:بازی با خمیر و وردنه می‌تواند برای کودکان تجربه‌ای لذت‌بخش و آرامش‌بخش باشد. 
پشتیبانی از رشد شناختی:فرآیند بازی با خمیر و وردنه، به کودکان کمک می‌کند تا مفاهیم فضایی، اندازه و شکل را درک کنند و مهارت‌های تفکر خود را تقویت کنند. 
ایجاد حس اعتماد به نفس:موفقیت در ایجاد اشکال مختلف با خمیر و وردنه، به کودکان کمک می‌کند تا حس اعتماد به نفس و خودآگاهی را در خود تقویت کنند.
مامان ملوین و 🤍 مامان ملوین و 🤍 ۱۴ ماهگی
تمرین ۵ کلاس مادر و کودک بازی کردن با یخ
میتونید قالب های کوچیک یخ بدید دستشون تا باهاش بازی کنن
فوایدش چیه
۱. تحریک حواس: بازی با یخ باعث تحریک حس لامسه می‌شود. کودکان با لمس کردن یخ، تفاوت‌های دما، سطح و بافت را تجربه می‌کنند.
۲. آموزش علمی: بازی با یخ فرصتی عالی برای معرفی مفاهیم علمی مانند ذوب، انجماد و تغییر حالت مواد از جامد به مایع و بالعکس است. می‌توان این مفاهیم را به زبان ساده برای کودکان توضیح داد.
۳. تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف: برداشتن و جابجایی یخ به وسیله انگشتان، استفاده از ابزارهای مختلف مانند قاشق و انبر برای گرفتن یخ‌ها، همگی به تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف کودکان کمک می‌کند.
۴. توسعه خلاقیت: کودکان می‌توانند با استفاده از یخ، بازی‌های خلاقانه‌ای انجام دهند. مثلاً ساخت اشکال مختلف با یخ، رنگ‌آمیزی یخ‌ها با استفاده از رنگ‌های خوراکی یا ساخت مجسمه‌های یخی.

۵. بهبود مهارت‌های حل مسئله: در حین بازی با یخ، کودکان ممکن است با چالش‌هایی مواجه شوند (مثلاً جلوگیری از ذوب سریع یخ) که نیاز به تفکر و حل مسئله دارد.

۶. آموزش صبر و تحمل: مشاهده فرآیندهای طبیعی مانند ذوب شدن یخ نیاز به صبر دارد و به کودکان یاد می‌دهد که برخی از اتفاقات به زمان نیاز دارند.

۷. تسکین و آرامش: لمس یخ می‌تواند به کودکان کمک کند تا احساس آرامش کنند و از تنش‌های روزانه خود کاسته شود.

۸. افزایش تعاملات اجتماعی: بازی با یخ به صورت گروهی می‌تواند تعاملات اجتماعی کودکان را تقویت کند. آن‌ها می‌توانند با دوستان خود در مورد تجربیات خود صحبت کنند و بازی‌های گروهی انجام دهند.
مامان فاطمه حسنا مامان فاطمه حسنا ۱۴ ماهگی
به وقت بازی
بازی حیوانات انگشتی یک فعالیت سرگرم‌کننده و آموزشی است که در آن از عروسک‌های کوچک انگشتی که معمولاً به شکل حیوانات هستند، برای اجرای نمایش، قصه گویی و بازی‌های تخیلی استفاده می‌شود. این بازی به تقویت قوه تخیل، مهارت‌های حرکتی و هماهنگی چشم و دست کودکان کمک می‌کند.
فواید بازی حیوانات انگشتی:
تقویت تخیل و خلاقیت:
کودکان می‌توانند با استفاده از این عروسک‌ها داستان‌های جدید خلق کنند، شخصیت‌های مختلف را به نمایش بگذارند و دنیای خیالی خود را بسازند.
تقویت مهارت‌های حرکتی:
کودکان با حرکت دادن عروسک‌ها روی انگشتانشان، مهارت‌های حرکتی ظریف خود را تقویت می‌کنند.
بهبود هماهنگی چشم و دست:
بازی با عروسک‌های انگشتی به هماهنگی بهتر چشم و دست کودکان کمک می‌کند.
آموزش مفاهیم:
از این بازی می‌توان برای آموزش مفاهیم مختلف مانند نام حیوانات، صداها، رفتارها و حتی احساسات استفاده کرد.
ایجاد سرگرمی و نشاط:
بازی با عروسک‌های انگشتی می‌تواند برای کودکان بسیار سرگرم‌کننده و جذاب باشد.
انواع بازی‌های حیوانات انگشتی:
قصه‌گویی:
کودک می‌تواند با استفاده از عروسک‌های انگشتی یک قصه را روایت کند یا حتی یک قصه را دوباره‌نویسی کند.
نمایش:
کودک می‌تواند با عروسک‌های انگشتی یک نمایش کوچک اجرا کند و به ایفای نقش بپردازد.
بازی‌های آموزشی:
می‌توان از عروسک‌های انگشتی برای آموزش مفاهیم مختلف استفاده کرد. به عنوان مثال، آموزش نام حیوانات، صداها، رفتارها و حتی آموزش احساسات مختلف.
بازی‌های خلاقانه:
کودک می‌تواند با عروسک‌های انگشتی هر نوع بازی خلاقانه‌ای را که دوست دارد انجام دهد. عروسک‌ها باید از جنس نرم و ایمن برای کودکان باشند.
مامان مهراب مامان مهراب ۱۶ ماهگی
نکات برای والدین:
برای پاسخ به سوالاتشان باید صبور باشید و بیاموزید چگونه باید به او پاسخ دهید
اجازه دهید کنجکاوی کند و تا جایی که به خودش و دیگران آسیب نمی‌زند اکتشاف کند
حتما مهد رفتن را شروع کنید
حداقل برای ۴ ساعت بتواند از والدین جدا شود
پوشک گرفتن و مشکلاتش رو با کمک مشاور حل کنید(اگر هنوز از پوشک نگرفتید)
به او کمک کنید تجربه های متنوعی داشته باشد
به توانمندی های حرکتی او متناسب با سنش دقت کنید مثلا بتواند به خوبی بدود ،جفت پا بپرد،از پله و سرسره بالا برود از تاب نترسد
فرصت تجربه های مختلف را فراهم کنید:
در کلاس های متفاوتی شرکت کند
مهارت های دوست یابی و نگهداری دوست را از طریق بازی و قصه آموزش دهید
مهارت‌های ضروری ورود به مدرسه را به او از طریق بازی آموزش دهید
کودک را بخاطر اشتباهاتش و ابتکاراتش سرزنش نکنید
اگر کودک نشانه های افسردگی کمبود توجه و تمرکز را پیش از مدرسه دارد برای اصلاح آن اقدام کنید
ارتباط کودک با همجنس خود را بیشتر کنید
دلایل و مشکلات کودک را پیدا کنید و برای حل آن ها به موقع اقدام کنید
به توانمندی های کودک در حرکت های لازم مثل حرکت های ظریف دست،کار با توپ و بازی های تعادلی دقت کنید
موضوعات ضروری آموزش برای والدین :
گفتگو و حل مسئله برای حل چالش ها را یاد بگیرید
ارتباط موثر با کودک را بیاموزید
بیاموزید چطور خلاقیت کودک را پرورش دهید
آماده کردن کودک برای مدرسه را بیاموزید
نحوه صحیح مواجهه با لجبازی و پرخاشگری را بیاموزید
تربیت جنسی را بیاموزید
بیاموزید چطور از طریق بازی به مسائلی که کودک را آزار داده یا ذهنش را مشغول کرده پی ببرید