خب رژیما شام چی دارید ؟
۶قاشق برنج
۳قاشق تن ماهی
سالاد

۵ پاسخ

تخم مرغ خوردم

ده قاشق ماکارانی با سالاد شیرازی

الویه درست کردم.
مقدار خیلی کم میخورم.

من ۴ قاشق برنج ۲ تیکه گوشت

من یه دیگ لوبیا پلو خوردم ولی رژیمم

سوال های مرتبط

مامان نفس مامان نفس ۴ سالگی