بعد نزدیکی کردی پاهات چند دقیقه بده بالا و بعدشم نیم ساعت پاهات بزن به دیوار
ب منم دکتر گفته پیاده روی کن الان سه ماهه پیادهروی میرم 5کیلو کم کردم همین جوریشم منی میریزه می ترسم پیاده روی برم اصلا بریزه همش این ماه می خوام روزایی ک اقدام و نزدیکی دارم نرم پیاده روی
منظورت از ریختن منی هست؟
اکه اره ده دقیقه اینا دراز بکشی کافیه اون اسپرم های با کیفیت به سمت رحم میرن اما وقتی میری سرویس اونایی که ریخته میشن اضافات هستن و همش که جذب نمیشه یکمم تخلیه میشه موردی نیست
من از بعد پاکی تا قبل اقدام باید برم پیاده روی روزی یه ربع نیم ساعت هرماه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.