خانما چن وقتیہ خیلی مریض میشم یا استخون درد یا سرماخوردگی سردرد چیکار کنم

منم خیلی بدنم خستست و کل بدنم درد دارم.دکترگفت ویتامینDباید مصرف کنی.روزی یه قرص

سیستم ایمنی بدنت ضعیف شده که خیلی سرما میخوری
چیزایی بخور که مقوی باشه تقویت بشی
عصاره قلم توغذاهات بریز مغزیجات استفاده کن شیره انگور با آب قاطی کن بخور سویق بخور کلا تغذیه ات را خوب کن

من کلا استخوان پام مچ پا کف پا دارمـممیرم از درد