جوانه جنین گندم پیدا کنی خیلی خوبه صورتش پر میشه
انواغ مغزها
ماست پرچرب
شیر پر چرب
بستنی (هرزگاهی)
نون با خامه ،عسل یا پنیرخامه ای
موز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.