سوال موقت
دوستم در حال اقدامه
مثلا اگر فردا شب و دو شب بعد اقدام کرد
از اخرین اقدامش ب بارداری تا زمانی که بفهمه بارداره یا نه چه چیزایی رعایت کنه
برا خوردن و کار کردن
خودم یادم رفته🥴

اب و نشاسته خوبه واسه لانه گزینی جنین به و شیرسویا بخوره یه نوربین بزنه که بدنش توانایی داشته باشه چیزهای نشاسته ای بخوره مث سسب زمینی وماکارونی و لوبیا سبز خیلی خوبه چون ای وی افی هستم من انجام دادم وبا اولین انتقال مثبت شدم

اول اینکه نباید استرس داشته باشه
دوم اینکه تو محدوده زمان تخمک گذاری اقدام کنه
سوم اینکه هرشب اگه اقدام کنه احتمال باردار شدنش کمه چون اسپرم کیفیت کمی داره
اگه باردار بشه کار خاصی لازم نیست انجام بده تا موعد پریودش که تاخیر داشته باشه متوجه بشه اون موقع مراقبت واینا لازمه

کار سنگین انجام نده رابطه خشن هم نداشته باشه

۳ماه قبل بارداری اسیدفولیک باید خورد