خانومایی ک زایمان طبیعی انجام دادین و تجربیاتتون رو اگر نوشتین اعلام حضور کنید بیام بخونم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

والا ننوشتم توی تایپیک هام اما راحت ترین زایمان رو داشتم مخصوصا دیگه زایمان دومم
ولی کلا نظرم اینه کسی که بخاد زایمان طبیعی بره بهتره قبلش تو هفته ۳۷ به دکترش بگه معاینه لگنی انجام بده براش ببینه اگه لگنش تنگه اصلا نره برا زایمان طبیعی چون اذیت میشه

من سزارین بود و‌راحترین زایمان داشتم انشالله چه سزارین چه طبیعی برات راحت باشه

گلم منم تجربه زایمانم رو نوشتم دوست داشتی بخون
الهی زایمان سریع و کوتاهی داشته باشی💖

ورزش کردن خیلی خوبه بدنت رو آماده می‌کنه
من زایمان راحتی نداشتم ولی اگه ورزش نمی‌کردم خیلی سخت‌تر میشد

من نوشتم

تایپیک منو حتمن بخون ،من با انرژی خوبی رفتم واسه زایمان با امادگی کامل ،کلی ورزش کرده بودم تکنیک های تنفسی و ورزشای لگنی و ماماهمراه ولی خیلی سخت بود

من داشتم وخیلی زوووود وراحت گذشت اولش خیلی استرسی شدم و نفس تنگی گرفتم از استرس بعد که تموم شد گفتم این بود و واقعا خداروشکررر

ومنم دوتا دارم بدترین وسخت ترین روزم بود انشالله که دیگه تجربش نکنم

منننن

خیلی سخت بود بنظرم برو سزارین

مگه دکتر اجازه زایمان طبیعی داده بهت ؟

من اصلا استرس نداشتم تمام انرژیمو گذاشتم واسه لحظه اخر به بغل کردن بچه م فکر میکردم خودمو دلداری میدادم میگفتم اینم تموم میشه تحمل کن تو میتونی و این ک خیلی اذیت نشدم حقیقتش درد آنچنانی نداشتم گرچه من تحمل دردم خیلی پایین ولی خب این ک خودمو دلداری میدادم و استرس نداشتم خیلی زایمانم راحت بود

فقط اینکه اصلا استرس نداشته باش
همکاری با ماما هم خیلی مهمه
ایشاالله زایمانت راحت باشه

منم این سوالو پرسیدم تو تاپیکام هست
چندتا مامان صحبت کردن از تجربیاتشون

من بدترین تجربه رو داشتم بهتره نخونی اگر استرسی میشی