سلام مامانای مهربون ♥

بیاین بگین از اول چه روتین و عادتهای مثبتی برای بچتون درست کردین و نتیجه داشته تا ما هم استفاده کنیم🙏🏻✨

از همون بدو تولد روتین خواب داشته‌
از اخرای ۷مستقلم میخوابه.
تنهایی بازی کردنم بهش یاد دادم و در روز ۳_۴بار حدود ۲۰دقیقه نیم ساعت خودش با خودش و اسباب بازیاش مشغوله

اینکه قبلا ساعت ۱ یا ۲ میخابید
چون ما بخاطر شرایط شغلی شوهرم تااون ساعت همیش بیداریم
تلاش کردم که زودتر بخابه
گاهی تا ۱۲ بیدار میمونه اما اکثرا دیگ ۱۱ خابه

زودخوابیدنش موفق بودم ولی میخوام مستقل بخوابه هنوزنتونستم

من تا حالا موفق نشدم چون دو روز نمی‌کشه یادم میره

هیچ روتینی هنوز موفق نشدم 😂

زود خوابیدنش
ترک عادت تو تاب خوابیدن و خواب مستقل
تو اتاق خوابیدن

روتین غر زدن و گریه کردن😑😑😑
استاااااادن

سلام
روتین نداریم ما
چون میخام عادتش بدم ب چیزی ب دو روز نمیکشه متاسفانه🤣😑