دوستان من وارد ماه هفت شدم
حس میکنم فقط مچ پام ورم میکنه و روی پاهام طبیعیه؟؟

من انگشتام ورم کرده. انگشترم دستم نمیشه

سلام عزیزم!
ورم کردن مچ پا در بارداری به خصوص از ماه هفتم به بعد خیلی شایع و طبیعی هست، چون فشار رحم روی رگ‌ها باعث میشه مایعات کمی در پایین بدن تجمع پیدا کنه. اگر فقط مچ پات ورم کرده و روی پاها خیلی محسوس نیست، احتمالاً مشکل خاصی نیست.

اما اگر ورم به سرعت زیاد شد، قرمزی، درد، یا حس گرمی در محل ورم دیدی، یا ورم پا هم اضافه شد حتماً به پزشک اطلاع بده چون ممکنه نشونه مشکلاتی مثل لخته خون باشه که نیاز به پیگیری داره.

برای کاهش ورم:
• پاها رو هر موقع می‌تونی بالا بذار
• از پوشیدن جوراب یا کفش خیلی تنگ خودداری کن
• آب کافی بخور
• از ایستادن طولانی پرهیز ک

اره منم وارد ۷ ماه شدم یکم‌ورم کردم

منم اینجوری شدم