خانمابرااینکه راحتترزایمان کنم چیابخورم؟ ازهفته چندم؟ راسته روغن کرچک خوبه؟ بخورم؟

نه گلم نخور باعث میشه بچه مدفوع کنه بزار روند طبیعی خودش بدنیا بیاد ورزش و پیاده روی تو بکن

پیاده روی تااااا میتونی بکن...
به دونه بذار ژله ای شه بخور،
سوره انشقاق زیاد بخون
دکتر من بهم گفت روغن کرچک روزی یکی دو قاشق بخور، هفته ۳۸ببعدحالا توام از دکترت بپرس
ورزش کگل و پله زیاد بکن

یک هفته ده روز آخر دونه به رو بزار خیس بخوره ژله ای بشه، بعد بخور
ولی روغن کرچک اصلا نخور

زایمان طبیعی تا میتونی نکن در هیچ صورتی راحت نیس